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JS-1111内外夹腿训练健身器材
JS-1111内外夹腿训练健身器材
JS-1111内外夹腿训练健身器材

内外夹腿训练器是湖南鸿一体育发展有限公司长沙健身器材供应商产品。很多朋友对于这个内外夹腿训练器比较陌生,长沙健身器材厂家鸿一体育小编来向大家普及下这种健身器材。

健身部位:腿部

锻炼部位:内收肌

协同锻炼:大腿内收肌群(大收肌、长收肌、短收肌、股薄肌及耻骨肌等)

动作说明:坐姿夹腿主要锻炼大腿内收肌群(大收肌、长收肌、短收肌、股薄肌及耻骨肌等),一般健身房有专用的大腿内收机,按其固定的路线、方法进行锻炼即可。

目标肌群:大腿内收肌群(大收肌、长收肌、短收肌、股薄肌及耻骨肌等)

目前,内外夹腿训练器在长沙健身房器材中已经非常普遍,其基本结构包含一主架、一座靠垫及把手,一油压缸或者配重组合,腿摆架绕枢轴而转动,腿摆架连接油压缸的油压推杆或配重组合,传统的运动阻力都是通过腿摆架转动而拉动钢丝绳或者油压推杆而由配重块的重力势能或者油压的压强改变的内能产生的。

内外夹腿训练器用于锻炼腿部内外侧肌群这样传统器材本身的结构要复杂得多,且制造成本也高。

 

 

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