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商用健身器材怎么进行选择?

编辑:湖南鸿一体育发展有限公司时间:2020-08-04

  不喜欢泡在健身房做运动,那就不出门吧,干脆宅在家里进行室内健身,常见的商用健身器材都可以怎么进行选择呢?今天鸿一体育小编简单的来为大家分析下

  健身器材划船器:

  商用健身器材跑步机对于大体重的运动人群并不适合,负重跑步可能对膝盖造成损伤,所以大体重人群更适合使用划船器。划船器对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。尤其适合腰腹部和上臂部脂肪较多的人群。


  健身器材瑜伽垫:

  在不能出门的日子里,在家练练瑜伽或者跟着APP练习一些徒手训练是不错的选择。建议可以挑选高密度瑜伽垫,其材质是含有天然乳胶和麻的环保材质,可回收,可重复利用。

  现在,市场上还有一种健身辅助器材——瑜伽泡沫轴。瑜伽泡沫轴重量轻、富有缓冲弹性,在速度训练、长距离跑步后使用,可以使肌肉筋膜层放松,缓解紧张的筋膜。


  商用健身器材儿童护网蹦床:

  活泼好动的宝宝们疫情期间不得不待在家里。如果家里空间足够,一台蹦床可以帮宝宝释放过剩精力。


  以上就是关于商用健身器材选择内容介绍,如果你对于健身这块有想要进行了解的话,不妨找我们来湖南鸿一体育发展有限公司进行咨询了解吧,欢迎大家。