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长沙健身器材应该怎么选?你知道吗

编辑:湖南鸿一体育发展有限公司时间:2021-04-28

  现在很多单位都会配备健身房,首先我们就会想到要配置一些器材但好像除了跑步机也不知道到底要配些什么,那么,企业健身房应该如何配长沙健身器材呢?下面我们鸿一体育就给大家一些建议,仅供参考。

长沙健身器材

  1、根据员工数量配置健身器材数量

  在配置健身房时,我们必须考虑要匹配的员工数量。如果少于30人,我们就不需要太多的长沙健身器材。买一些基本的有氧设备(跑步机、椭圆机、健身自行车)就足够了,然后配上无氧腹肌板、板凳和综合教练机。毕竟,只有30个人。想锻炼的人不多,所以我们可以根据员工对健身的喜好,适当减少有氧设备和无氧设备的数量。如果30个人都没有锻炼习惯,一台跑步机就足够了,而且不需要购买带有稍微专业一点的长凳的动力设备。可以用乒乓球和台球代替,这是一种稍显娱乐性的设备。这样,利用率就会更高。

  2、根据男女比例配置器材类型

  这在配置单位健身房时非常重要。因为女人力气比较小,她们不喜欢一些力量练习。如果此时单位女性较多,可以根据自己的喜好增加跑步机、椭圆机等有氧健身器材,并增加瑜伽相关产品。如果有喜欢打乒乓球、羽毛球的员工,也可以配备相应的设备。这些东西的价格比健身器材便宜得多。无论员工健身房是否豪华,其实重要的是知道如何让员工发挥健身的主动性和兴趣。

  3、根据年龄区间人数比例配置器材类型

  每个单位的年龄组结构不同。随着社会的发展,老龄化趋势逐渐上升。因此,公司的一些员工已经步入老龄化。因此,对于单位和企业来说,集团实际上是一个“高风险”群体。因为随着年龄的增长,身体素质会下降,患病的风险也会更高,所以老年人患病的可能性会更大,更需要经常的科学锻炼。因此,如果公司中“老人”比例较大,可以多配备一点,如除有氧无氧设备外,还可以增加按摩椅、扭腰、牵引等康复设备。

  如果你想订购好的长沙健身器材,可以来我们鸿一体育咨询,相信您会满意的。